[질문] 줄넘기1000개랑 싸이클 30분 둘중칼로리소모어느것이더큰가요

조회수 94 | 2009.05.12 | 문서번호: 8164214

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.12

줄넘기1000개를하시면보통속도로하실때약20분이소요됩니다.몸무게60kg이신분기준으로210Kcal소모되구요.싸이클도60kg기준30분에약140kcal정도로줄넘기가더크네요

[무물보AI]

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