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[질문] 가장살을빨리빼는방법은뭔가요??

조회수 33 | 2009.05.11 | 문서번호: 8152230
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

간식을끊으시고하루세끼를규칙적으로챙겨드시되기름기있는음식을피하시고반식을하세요.매일최소30분이상빠르게걷기를꾸준히병행하시는게요요현상없고좋습니다

[무물보AI]
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