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[질문] 뼈가튼튼해지는음식에는뭐가있나요

조회수 242 | 2009.05.09 | 문서번호: 8125634
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

우유 , 멸치 조림 , 홍아씨, 특히 매운음식이 좋습니다. 그리고칼슘이들어있는 것은 거의다뼈에좋으니 우유나 치즈이런거많이드세요^^~

[무물보AI]
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