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[질문] 피곤함을 손쉽게덜어낼수있는방법

조회수 205 | 2007.09.14 | 문서번호: 811470
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.14

피로에대처하는가장효과적인방법은휴식과수면이다.아무것도하지않고막연하게지내는것보다는되도록피로한부분은쉬게하고,다른부분은활동시키는것이오히려좋다

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