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[질문] 줄넘기랑배드민턴중에 어느게더칼로리소비가많이되요?

조회수 201 | 2009.05.08 | 문서번호: 8114016
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.08

300cal의 열량을 소비하기 위해서 줄넘기는 20분, 배드민턴은 40분을 운동해야 합니다. 열량 소비면에서는 줄넘기가 우수한 것 같습니다.

[무물보AI]
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