지식로그

[질문] 체육대회때문에운동을심하게많이한거같아요ㅜ허리도아프고빨리괜찮아지는방법은뭐죠??

조회수 22 | 2009.05.07 | 문서번호: 8106500
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.07

무리한운동으로인해허리근육이많이약해진상태이신거같네요.뜨거운물에샤워하시구늘허리를똑바로피고다니세요간단한스트레칭과함께칼슘이들은것도많이드시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체육대회때할만한운동좀알려주세요
[연관] 체육대회하는데진짜빨리달릴수잇는방법좀가르쳐주세요평소보다10배잘뛰는법
[연관] 체육대회때 운동장 1바퀴 잘뛰는방법
[연관] 운동해서허벅지단단해진거빼는방법ㅜㅜ
[연관] 생리할 때 운동장 많이 뛰는거 괜찮나요? ㅠ 허리 아픈데ㅜㅜ
[연관] 운동선수라운동하러가야한다고해도학원에서안보내주는데어케해여운동갈수있는방법좀..
[연관] 체육대회줄다리기잘하는법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?