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[질문] 살뺄때가장중요한게뭘까요

조회수 24 | 2009.05.06 | 문서번호: 8086408
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.06

평소에 군것질 하는습관을 없애는 것과 꾸준하게 하는 유산소운동이 중요하죠^^ 식사량 조절과함께 운동을 병행한다면 효과가 큽니다^^

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