오전 2시간 오후 2시간 운동 하시고 반찬 가짓 수 줄이시고 밥은 1/3공기만 덜어서 드시고~오후 7시 이후에 먹는건 금지! 채소위주로드세요 그럼6키로빠져요
당신은 어느 그룹입니까?