[질문] 요즘가끔씩자살하고싶은생각이드는데그런생각이않들게하는법좀알려주세요

사춘기이신가요?아닐수도있지만,다른취미를가지신다던가하는것도괜찮은것같아요.아니면자살충동을일으키는스트레스의원인들을다른곳에풀어보는건어떠실런지^^;