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[질문] 근육발달에 좋은 음식은? 계란노른자도좋은가요

조회수 61 | 2009.05.04 | 문서번호: 8059473
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.04

원래 닭가슴살이 제일 좋죠~ 단백질이 많아서...바디빌더분들도 닭가슴살만 먹거든요..^*^그외에도 달걀흰자등 많답니다~

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