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[질문] 축구한후에먹으면좋은음식

조회수 107 | 2009.05.04 | 문서번호: 8057552
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.04

답변 : 알로에.로얄제리나 옥수수같은것을 가루내서 먹는것도 좋다고하구요 따뜻한우유가 좋다구 해요 자기전에 음료수나 알콜, 담배는 피하는게 좋다고합니다^^

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