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[질문] 한달만에 4킬로감량이 가능할까요? 요요현상없이요

조회수 41 | 2009.05.03 | 문서번호: 8046290
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.03

충분히 가능해요. 식사는 하루 3끼 다 드시되 조금씩 드세요 요요현상이 싫으시면 운동을 병행하셔야해요 전체적으로 다 빼실거면 유산소운동이 좋습니다

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