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[질문] 제가20살여자고 156에 59나가는데요,160정도 키우고 40으로 만들수있나요?

조회수 25 | 2009.05.02 | 문서번호: 8031678
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

20세면 성장판이 거의 닫혀있어서 많이 자라기를 기대하기는 힘들겁니다.스트레칭자주해주시구요.다이어트는 규칙적인 식사 후 항상 움직이고 운동하시면됩니다.

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