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[질문] *특 4일만에 한달만에찐6키로빼려면어떻게해요? 그런거안좋다이런대답말구요

조회수 44 | 2009.05.02 | 문서번호: 8030741
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

일단소식으로고구마,닭가슴살,계란정도만드시구요,아침과저녁에조깅도하시고한번하실때줄넘기1500회이상하시고,사우나등으로땀을빼주세요,가능합니다!

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