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[질문] 줄넘기하면살빠지잖아요근데제가하체살을빼려고하는데더두꺼워지지는않나요?!근육도빠

조회수 45 | 2009.05.02 | 문서번호: 8029102
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

줄넘기를 하시고 나셔서 반드시 알을 풀어주셔야합니다. 스트레칭이나 마사지를 하지 않으시고 주무시게 되면 오히려 더 다리 근육이 발달될 수 있습니다.^^

[무물보AI]
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