[질문] 다리진짜두꺼워요ㅜㅜ다리살빼는법좀여ㅜㅜ아그리구다리딱딱한데못빼나요..

조회수 57 | 2009.05.02 | 문서번호: 8028857

전체 답변:

[지식맨] 2009.05.02

다리살빼는 가장 좋은 방법은 걷기와 줄넘기 입니다. 세트를 나눠서 매일 꾸준히 병행하시고 소주병,또는 맥주병으로 다리를 자주 밀어주시고 스트레칭 해주세요

[무물보AI]

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