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[질문] 요세 잠이통안와요...잠이와도 아침에자서저녁에이러나요 왜이러죠

조회수 45 | 2009.04.30 | 문서번호: 8009740
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

낮잠을주무시면몸에피로가풀리기에저녁에잠이잘들지않습니다.저녁시간에가벼운운동을하시든지따뜻한우유한잔을드시고자리에다시누원보세요.숙면에도움이됩니다

[무물보AI]
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