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[질문] 살빨리 찌우는 방법 늦게 먹어도 안쪄요

조회수 36 | 2009.04.29 | 문서번호: 7999983
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.29

아무래도규칙적인식사가가장중요한듯합니다.^^하루에필요한열량만큼음식을섭취하신다면어느정도의체중은유지가됩니다.규칙적인운동을병행하신다면근육이되실듯

[무물보AI]
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