[질문] 내가남자인데 단시간에 몸만드는법좀 상세하게!!

조회수 129 | 2009.04.29 | 문서번호: 7999472

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.29

월요일:가슴운동 화:팔어깨 수:다리,자전거 목:가슴 금 :팔,어깨 토:가벼운유산소 일:하루는쉬어야되요,세트별로나눠서해야해요1세트는 15회운동이구요

[무물보AI]

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