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[질문] 잠안오고공부집중잘되는방법

조회수 32 | 2009.04.29 | 문서번호: 7995886
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.29

단기 계획을 잡습니다. 우선 물같은거 마시면서 하시면 잠이 깨구요(사탕도) 30분이내에 뭘 해결하겠다! 이런식으로 계획 짧게 잡으시면서하시면 효과만점입니다

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