[질문] 똥참는법좀... 한 8시간 참아야돼요

잘참는법은엉덩이에힘을주시고슬픈생각이나다른생각을합니다.푹신한곳에앉으면더욱더많이버틸수잇다고하고요.참으면병되니까빨리싸세요^^;