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[질문] 어깨넓어지는운동에는 뭐가있나요 헬스같은거말구요

조회수 39 | 2009.04.27 | 문서번호: 7974430
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.27

팔굽혀 피기를 적극 추천합니다 팔굽혀 피기는 팔의 근육을쓰는 운동이 아니라 가슴의 근육을 쓰는 운동입니다 즉 어깨가 넓어지지요^^

[무물보AI]
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