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뼈가 잘붙는 음식엔 모가 있을까요
조회수 43 | 2009.04.25 | 문서번호: 7955332
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[지식맨]
2009.04.25
칼슘이풍부한해산물과비타민C가풍부한야채를많이먹어야합니다.우유,콩,멸치,유제품,뼈째먹는생선,달걀,타조알,오리알,우거지 나물,시래기,새우,오징어,오리등
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