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[질문] 달리기시험을보는데요 달리기잘하는법10미터달리기이런거아니고무조건빨리뛰어야되요

조회수 39 | 2009.04.24 | 문서번호: 7941433
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

달리기를잘하시려면200m전력질주>200미터천천히달리기>다시전력질주이런식으로반복하시고6~8킬로미터를꾸준히하시면자연스레향상되요준비마무리운동꼭하시구요

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