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[질문] 줄넘기매일30분하면다리알배기나요?알배기면어떻게없애요

조회수 41 | 2009.04.24 | 문서번호: 7940204
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

하고나서 충분히 스트레칭을해주면 전혀 배기지않습니다.하고나서 따뜻한물로샤워한후에 손으로마사지해주세요.그래도알배기면맥주병같은걸로종아리문지르세요

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