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[질문] 지금자고몇분잇다가일어나야졸리지아늘까염ㄴ

조회수 26 | 2009.04.23 | 문서번호: 7929089
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.23

최소세시간을자야합니다.생활하는데세시간만자도충분하지만실제로실제로피로를느끼지않으려면성인기준으로다섯시간정도는자야한다고합니다.충분히숙면을취하세요

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