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[질문] 한끼에300칼로리섭취가적당한건가요? 다이어트할때십대인데.. 밥몇공기정도되나요?

조회수 88 | 2009.04.23 | 문서번호: 7923203
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.23

밥 한공기가 300칼로리에요.^^; 한끼에 300칼로리섭취는 큭히 적은 식단이네요. 밥반식을하시구 반찬을드신다면 300칼로리를 맞출수있겟네요.

[무물보AI]
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