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[질문] 자신감을어떻게생기죠?

조회수 98 | 2007.09.12 | 문서번호: 791939
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.12

자신감을 가지려면 우선,마음속으로긴장할필요가없다는자기암시를걸어주고,긴장할때마다긴호흡을해주시면좋습니다..그리고심신을편하게가지십시오.^^

[무물보AI]
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