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[질문] 흉성내는방법

조회수 47 | 2009.04.22 | 문서번호: 7917182
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.22

흉성을내시려면발을어깨넓이로 벌리고 어깨에 힘을빼고 턱은 좀 내리세요 시선은 좀위로,가슴은 내밉니다. 숨을들이마쉰다음 명치와엉덩이에힘을주어내뱉습니다.

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