고구마를 어떻게 조리했냐에 따라 다른데요 고구마 200g짜리 1개는 256kcal이구요. 말린것 30g에 92kcal 입니다 그렇게 크게 도움은 없는거같구요 운동을 추천함
당신은 어느 그룹입니까?