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[질문] 하루줄넘기를몇개해야일주일에몇키로빼나요

조회수 108 | 2007.05.19 | 문서번호: 78960
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.19

사람에따라 운동을했을때 효과가 달라서 정확하진 않습니다 세트로하셔야합니다 한번에 많이말고 한번에 50개씩 몇세트이런식으로 하셔야 효과를 볼수있습니다

[무물보AI]
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