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[질문] 살빼는데효과좋은실내운동

조회수 33 | 2009.04.20 | 문서번호: 7889364
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

스트레칭이나요가가좋습니다.집에서손쉽게할수있는또다른방법은책을쌓아놓고TV를보면서스텝퍼운동을하듯1시간씩오르락내리락하는것입니다.

[무물보AI]
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