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[질문] 램수면시간은보통 몇시간간격인가요

조회수 35 | 2009.04.19 | 문서번호: 7879768
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.19

잠에들면논렘수면의1.2.3.4단계를지나점차잠이얕아지다가약1시간-1시간30후에REM수면으로나타납니다.약90분주기로하룻밤에4~5회,일정한리듬으로반복합니다.

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