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[질문] 알빼는방법알려주세요!!

조회수 44 | 2009.04.18 | 문서번호: 7875574
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.18

스트레칭을하세요.스트레칭방법:발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다.^^

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