[질문] 운동하면무릎뼈넓어지나요?무릎있는쪽살빼는법없나요?

조회수 149 | 2007.09.11 | 문서번호: 787509

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.11

의자를 잡고 양발을 어깨 너비로 벌리고 정면을 보고 선다왼다리를 오른쪽 무릎 안쪽에 댄 후 발가락에 힘을 주고 오른발뒤꿈치를 들어 종아리 근육을 수축

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.