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[질문] 집에서할수있는무산소운동

조회수 54 | 2009.04.18 | 문서번호: 7873914
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.18

집에서 할수있는 무산소 운동으로는 아령,팔굽혀펴기,Push up,윗몸일으키기 등이 있습니다

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