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[질문] 하루권장칼로리구하는법좀알려주세요

조회수 117 | 2009.04.17 | 문서번호: 7858989
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

기초대사량 구하는 방법 655+{9.6x체중(kg)}+{1.8x키(cm)}-{4.7x나이(세)}입니다.보통성인여성은하루2000~2200칼로리를권장합니다.

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