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[질문] 목에힘빼는방법을자세히알려주세요

조회수 31 | 2009.04.15 | 문서번호: 7837574
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

복식호흡해보세요.누워서숨을쉬어세요^^배를내밀면서숨을들이쉬고집어넣으면서내쉬고해보세요.복식호흡입니다.그러면목에저절로힘이빠지게되있습니다.

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