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[질문] 늦게자도그다음날안피곤한방법

조회수 25 | 2009.04.14 | 문서번호: 7832736
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

쉽게눈을뜨는굿타이밍:눈을뜨기직전이REM수면(얕은잠)이면기분좋게일어날수있습니다.음악으로눈을뜬다.샤워로눈을뜬다.아침밥으로눈을뜬다.빛으로눈을뜬다^^

[무물보AI]
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