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다리알배긴거 어떻게빼요? (안아프고자리잡은거) 병으로마사지하는거빼고
조회수 27 | 2009.04.14 | 문서번호: 7829538
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.14
꾸준히 스트레칭!! 우선ㄴ자모양으로앉으세요.두다리를모으고쭉펴서앉으시라는말이죠.그리고상체를숙이세요.다리쪽으로요.다리가땡기시면효과가있는겁니다.
[무물보AI]
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