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[질문] 과식을 했을땐 무었을하면좋나요ㅜㅜ

조회수 25 | 2009.04.14 | 문서번호: 7827877
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

우선30~40분정도를앉아서쉬세요(위에서소화되는시간이30~40분)서있어도좋지만눕는건절대안됩니다누웠을경우위가늘어나게되서다음식사시간대에더많은양을섭취

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