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[질문] 시험전날긴장을좀풀고편히있을수있는좋은방법뭐가있을까요ㅜㅡㅜ

조회수 27 | 2009.04.14 | 문서번호: 7826715
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

숨을크게들이마셨다내쉬는걸반복,심호흡을해주시고,엿이나초콜릿같은단음식을먹어주시는것도좋고,따뜻한목욕물로샤워를하시고몸을따뜻하게하고이완시켜주세요.

[무물보AI]
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