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[질문] 살빼는법좀알려주세요

조회수 24 | 2009.04.14 | 문서번호: 7825500
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등의 유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히해주세요,야채나해조류등저칼로리식단으로드세요

[무물보AI]
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