[질문] 다이어트할때밥빨리먹으면안돼요??아침도??아침에시간이없는데어떡해요?

조회수 25 | 2009.04.13 | 문서번호: 7810963

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.13

식사를빨리하면인슐린분비가많아지고이로인하여지방의저장속도가그만큼빨리지고 많아집니다 위가 포만감을 늦게 가지게 되므로 많은 양의 식사를 할수 있는 위험

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