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[질문] 중3인데아무리노력해도키가안큼니다 키는169ㅠㅠ 8갯월에3센치큼ㅠ 목표는175인데겨

조회수 44 | 2009.04.13 | 문서번호: 7810483
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

성장기에우유같은음식을많이섭취하고,항상키가크는스트레칭을하면됩니다.즉,적절한영양섭취,충분하고깊은수면,적절한운동,건강관리,스트레스관리등이중요합니다

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