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[질문] 두달안에 20키로빼는방법

조회수 48 | 2009.04.12 | 문서번호: 7807946
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.12

줄넘기같은운동하시면한달에5키로정도빠져요물론밥먹을거다먹고하루에2시간식..체질마다틀리겠지만꾸준히운동하시면한달에10키로정도는무리없을듯해요

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