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[질문] 독서실에서 사회과학을 하는데 집중이 끈켯어요 어떻하죠?

조회수 25 | 2009.04.12 | 문서번호: 7803267
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.12

머릿속으로간단한도형을그려봅니다눈을감고길게심호흡을합니다먼저 높고큰 목표를세운후세부적인 목표를 세워 하나씩 달성해가면서 성취감을 맛보도록 합니다

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