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[질문] 한번잠이안온후로2틀이지난지금도누워도잠이안오는데왜이럴까요?잠올수있는방법은없나

조회수 48 | 2009.04.11 | 문서번호: 7790904
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.11

우유를따뜻하게한잔데워드셔보시고/스트레칭등간단한운동/미지근한물에샤워한번하시고/책을한번읽어보세요/방의불을모두끄고이마위에팔얹고눈을감아보세요

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