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[질문] 허버직보다종아리가더두꺼운데여어쩌죠?ㅠ전스트레칭보다'맛사지'가더조아여 방법좀

조회수 195 | 2007.09.10 | 문서번호: 778120
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.10

앉아서다리를구부려서들어올린다.종아리와허벅지를살살때려준다.천천히다리안쪽의지방을때린다는느낌이들도록각각5분이상정도마사지해주세요~매일매일^^

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