지식로그

[질문] 허리운동스르레칭

조회수 38 | 2009.04.10 | 문서번호: 7777496
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

골반들기와허리로바닥누르기-골반을들어하지와몸통이직선이되도록유지후8초유지.10회반복후호흡은멈추지않고쉬워지면엉덩이와발의사이간격을멀리해서실시합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리운동스트레칭
[연관] 허리운동좀
[연관] 허리운동?
[연관] 허리운동하는법
[연관] 허리운동은뭐가있나요
[연관] 허리힘기르는운동
[연관] 허리운동스트레칭알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?